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专家揭秘:人为什么会发胖?

已阅读2013-02-08 00:27 来源:99健康网 编辑:涓涓 分享:

如果说肥胖是个大麻烦,可为什么有的人每天吃大餐都不会长膘,有的人就算是喝水也要发胖。人为什么会发胖呢……

人有多重,才算肥胖?
人有多重,才算肥胖?

  什么是肥胖?

  要想明白人为什么会发胖,首先要弄清楚什么是肥胖。肥胖是指体内脂肪堆积,导致脂肪细胞数量增多,脂肪细胞体积肥大的一种状态。按照世界卫生组织WHO的标准,BMI指数大于25才叫超重,大于30才叫肥胖。而在亚洲,BMI指数大于23叫做超重,大于25就叫肥胖了。如果你不清楚多重才算健康,可以到古香草减肥茶的官网上测试一下>>>

人为什么会长胖呢?
人为什么会长胖呢?

  人为什么会长胖呢?

  而引起肥胖的原因有很多首先是家族史的遗传,遗传基因在一个人是否会肥胖的问题上有很大的作用,但更重要的是后天养成的生活习惯。其次是食用高热量的食物,随着生活水平的提高,人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物,也使得肥胖的几率增高。再次,生活方式的改变,很多人从事脑力活动,拇指一族,每天坐着不动,也是产生肥胖的原因。测一测,你属于什么类型的肥胖>>>  

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